Социальные фобии

phobie-sociale

Что такое социальная фобия или социальная тревога?

Социальная фобия (или социальное тревожное расстройство) является тревожным расстройством, которое возникает в ситуациях связанными с социальными взаимодействиями. Под действием фобии могут быть ограничены разные способности человека, фобия может вторгаться в Вашу жизнь. Фобическая боязнь может произвести к разным сложным жизненным ситуациям.

Что вызывает социальную фобию или социальная тревога?

Как и в других фобиях, причины являются «многофакторные» генетические расстройства. Часто случается что сама семья была например: менее общительна, ограничена к социальным дейсвиям…

Каковы общие симптомы социофобии или социального тревожного расстройства?

Люди с социальной фобией (или социальным тревожным расстройством), как правило, имеют следующие симптомы:

  • Быстро возникающее беспокойство в разных ситуациях которые приводят к избеганию общения;
  • Во время фобии меняется как поведение так и внешний вид человека, он может начать заикаться, краснеть, избыточно потеть, становиться очень пугливым

Когда фобия застает человека врасплох он может обратиться за помощью к наркотикам и выпивкой чтобы облегчить свой страх…

Как лечить социальные фобии (или социальные тревожные расстройства)?

В первую очередь лучше всего обратится к психотерапевту как в индивидуальном порядке так и в групповых занятиях в дальнейшем. Терапевтическая работа будет направлена на расширение «зоны комфорта» пациента, на «разминирование» сознания пациента лежащие в основе дискомфорта. Также на помощь можно позвать антидепрессанты транквилизаторы, но их лучче принимать в безвыходной ситуации….

Как я могу помочь родственникам или другу, который имеет социальную фобию или социальное тревожное расстройство?

Если вы любите друга или родственника с социальной фобией (или социальным тревожным расстройством) то конечно самое важное отнестись к нему с понимаем исключить все виды издевательств. Главное дать понять ему что он не один пытается бороться с фобией а его окружают любящие его люди…

Мои отзывы о социальной фобии (или социальном тревожном расстройстве)

Симптомы для данного типа людей очень распространенны и разнообразны такие как: «застенчивый» и так далее. Я в основном использую подход когнитивной терапии и ДПДГ. Все это делается на групповой терапии, там пациенты играют свою роль в группе тем самым адаптируются к социуму.