Когда стресс превращается в вашего работодателя

25 июня в Главном книжном прошла встреча с французским психиатром и психотерапевтом доктором Кристофом Баго, который представил свою книгу «Империя стресса». В основу книги лег уникальный курс «стресс-менеджмента» — практик управления собой во время стресса и методов преодоления последствий стрессовых ситуаций.

В самом начале встречи автор удивил собравшихся русской речью. Оказывается, что Кристоф Баго довольно давно увлекся русским языком и теперь знает его в совершенстве. На вопрос о факторах, побудивших его учить, автор ответил просто: «Русская литература — Толстой и Достоевский».

Встреча была построена по принципу «вопрос-ответ», когда автору задавали вопросы либо ведущий встречи, либо аудитория. Отвечая на них, автор рассказал о главной идее книги, о том, подходит ли западный опыт для русского менталитета, о самом сложном случае в своей врачебной практике и о том, что стресс невозможно победить с помощью лекарств.

Презентацию книги завершила автограф-сессия.